Con el deseo de compartir mi experiencia en el camino de la energía…

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El color en los mandalas, significado y efectos

Información para complementar la entrada sobre mandalas…

Ajna :: arte de paz

Los colores, también soportan un significado simbólico más o menos reconocido, si bién altamente condicionado por otros factores adyacentes. Así se establece como el color

BLANCO: puede expresar luz, paz, felicidad, espiritualidad, pureza, inocencia y sinceridad; crea una impresión luminosa de sol, de vacío positivo y de infinito; pero a su vez también representa frialdad, asepsia, limpieza.

Sin embargo, en algunas culturas orientales simboliza duelo o dolor.

El blanco es el fondo universal de la comunicación gráfica y posee un valor latente capaz de potenciar los colores vecinos.

También puede entenderse , dentro de un Mandala, como vacío de color, que será bueno analizar su significado.

NEGRO: puede representar la oposición al blanco. Es el símbolo del silencio, del misterio, de la oscuridad. El vacío negativo y lo infinito. También evoca la muerte, el miedo, la pena, la desolación, lo impuro y lo maligno.

Al mismo tiempo el negro brillante…

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Mandalas

Mandala, palabra sánscrita cuyo significado literal es círculo. Está constituido por un conjunto de figuras y formas geométricas concéntricas. Representa las características más importantes del universo y de sus contenidos. Su principal objetivo es fomentar la concentración de la energía en un solo punto durante la meditación.

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Los mandalas son utilizados desde tiempos remotos, teniendo su origen ancestral en la India (imágenes y meditaciones budistas). Pronto se propagaron en las culturas orientales, en los indígenas de América y en los aborígenes de Australia. La mayoría de las culturas poseen configuraciones mandálicas, frecuentemente con intención espiritual: la “mandorla” –almendra- del arte cristiano medieval; ciertos “laberintos” en el pavimento y los rosetones de vitral de las iglesias góticas…

Fue Carl G. Jüng (1875-1961) quien los introdujo en la cultura occidental, utilizándolos en terapias con el objetivo de alcanzar la búsqueda de individualidad en los seres humanos. Jüng solía interpretar sus sueños dibujando un mandala diariamente, en esta actividad descubrió la relación que éstos tenían con su centro y a partir de allí, elaboró una teoría sobre la estructura de la psique humana.

Según Carl Jüng, “los mandalas representan la totalidad de la mente, abarcando tanto el consciente como el inconsciente”. Según afirmó, “el mandala es una forma arquetípica” que se encuentra firmemente anclado en el subconsciente colectivo; de ahí que aparezca en diferentes culturas lejanas entre sí. Considera que la comprensión del arquetipo puede resultar curativa.

Reiki 3.0 - mandalas

Aplicaciones

Los mandalas también pueden ser utilizados para la meditación. Consisten en una serie de formas geométricas concéntricas organizadas en diversos niveles visuales. Las formas básicas más utilizadas son: círculos, triángulos, cuadrados y rectángulos.

Según la psicología psicoanalítica, el mandala representa al ser humano. Interactuar con ellos te ayuda a sanar la separación entre mente y espíritu, a manifestar tu creatividad y a reconectarte con tu Ser Esencial. Hacen brotar tu sabiduría interior.

Beneficios personales

  • Sanación del alma.
  • Sosiego y calma interna.
  • Fusión del cuerpo, el espíritu y el alma.
  • Ayudan a descubrir tu propia creatividad.
  • Descubrirte a tí mismo y la nueva realidad que te rodea.
  • Vencer a la rutina y al estrés más fácilmente.
  • Mayor tranquilidad. Ganarás en confianza y seguridad.
  • Trabajo de meditación activa.
  • Contacto con tu esencia.
  • Te expresarás mejor con el mundo exterior.
  • Ayuda a expandir tu conciencia.
  • Desarrolla la paciencia. Despierta los sentidos.
  • Comenzarás a escuchar la voz de tu intuición.
  • Mejora de la autoestima.
  • Sanación física y psíquica.

Reiki 3.0 - mandalas

Para los niños: dibujar y pintar mandalas posibilita la concentración y el aprendizaje; equilibra los hemisferios cerebrales. Favorece el descanso y el sueño; facilita la comunicación y potencia la creatividad. Desarrolla los sentidos y la capacidad de percepción; fomenta la iniciativa personal y estimula la imaginación, favoreciendo la libre expresión. A través del dibujo y del color, el niño expresa  su mundo interior, pensamientos, ideas, estados de ánimo y relaciones con el mundo.

¿Cómo meditar con mandalas?

Cualquiera puede meditar con mandalas: niños o adultos, sepan o no dibujar. Puedes:

Observar el mandala entre 3 y 5 minutos.

o bien…

Dibujar y/o Colorear el mandala. Busca un sitio tranquilo, puedes poner música suave, velas, incienso… si te apetece y comenzar a pintar. Lo importante no es escoger los colores adecuados o que el dibujo quede bonito… lo verdaderamente importante es el viaje interior que recorrerás durante la tarea.

Si necesitas ayuda para exteriorizar las emociones, deberás colorear de adentro hacia fuera; si se desea buscar el propio centro, se  pintará de afuera hacia adentro.

Cada uno escoge los colores en función de su estado de ánimo, la intensidad del color, los diferentes materiales para colorear (acuarela, tintas, rotuladores, lápices de colores, etc.). A la hora de pintar, se respetará la dirección con la que se empezó y se pintará hasta que se considere que el mandala está terminado.

Si deseas descargarte mandalas para colorear, prueba estos enlaces:

 

Los Mandalas de arena…

¡Pon en marcha tu alegría! II

Taller de Meditación con mudras y mantras – 2ª edición @

Taller de meditación gratuíto Reiki 3.0Fecha de comienzo: 14/Nov/2014
Requisitos para participar: Ninguno
Coste del taller: GRATUÍTO

Agradecida por el éxito obtenido con la primera edición del taller en el foro, me he decidido a organizarlo de nuevo, para todos aquellos que se quedaron con las ganas de participar.

Este taller se realizará por correo-e …

Toda la información y el formulario para participar en este taller, la encontrarás en nuestra web:

Taller de meditación gratuíto…

Despertares espontáneos…

Muchas son las consultas que me han llegado a través de estas páginas, y una se repita constantemente:

¿Está despierta mi kundalini?

Si bien el porcentaje de kundalinis despiertas espontáneamente que me he encontrado es casi nulo, me he decidio a escribir sobre ello porque creo que puede ayudar a muchas personas en estos momentos.

Madre KundaliniLos síntomas padecidos por todos los consultantes son muy simialres al despertar kundalini y… al DESPERTAR DEL SISTEMA ENERGETICO.

Todos esas vivencias me eran muy conocidas de la época en que yo comencé a practicar Reiki; tanto mis compañeros como yo misma, habíamos sentido síntomas de activación de chakras y canales energéticos, crisis de sanación al liberar bloqueos, afinación de la intuición, hormigueos, sensaciones energéticas por el cuerpo, dolores de cabeza o espalda, …. y muchos otros síntomas muy característicos ya explicados en los artículos:

Fue curioso como todas las consultas me llevaban a la misma respuesta:

NO se trataba de despertares involuntarios de kundalini pero SI se estaban produciendo despertares involuntarios a la energía.

Todos los que trabajamos o practicamos con la energía conocemos del aumento vibracional de la energía de Gaia, nuestra Madre Tierra, y estamos conscientes de que el salto cuántico evolutivo que está dando en estos tiempos, supondrá un aumento vibracional de nuestra propia energía; de hecho, nos estamos preparando para ello.

Los que no hayan oído sobre ésto, basta que entiendan nuestro planeta como un ente vivo; al igual que nosotros tenemos nuestro proceso de evolución, la Tierra igualmente está siguiendo su propio proceso de evolución, y eso nos afecta a todos los seres que habitamos en ella.

El caso es que hay muchas personas que, hoy por hoy, no están trabajando su evolución personal conscientemente: no son Reikistas (en algunos casos si, luego hablamos…), no meditan, no practican ni reciben ningún tipo de sanación ni vida espiritual… y aun así, su sistema energetico “se pone en marcha” y comienza a avisar mediante síntomas molestos.

Como comentaba, en algunos casos las personas afectadas habían realizado algún nivel de Reiki aunque ya no lo practicaban. Razón de más para que su sistema comience a trabajar por si sólo… ELLOS YA ESTAN CONECTADOS A LA ENERGIA UNIVERSAL, ¡SUS CANALES YA ESTAN ABIERTOS!

Del mismo modo, también me han consultado personas que practican la meditación, bien para liberar el stress o con el propio fin de activar sus chakras. En este caso están activando su sistema energético igualmente y, dado el momento vibracional que estamos viviendo, ya no hacen falta años de práctica para conseguirlo.

Yo superior - Duguay

Normalmente uno decide conscientemente dedicar tiempo y trabajo personal en su evolución, ¿cómo es posible que alguien no “decida” nada y, aun así, su Yo Superior tome la decisión por él y ponga en marcha el proceso? Pues porque esa persona ya decidió antes de venir aquí cuál sería su misión en esta vida y, dado el momento evolutivo que atravesamos como Universo, apremia para que pongamos “manos a la obra”.

Si te está ocurriendo todo ésto, para de leer y piensa un momento:

  • ¿De veras no eres consciente de esta “llamada”?
  • Si buscas bien… ¿no encontrarías en tu vida otros momentos de “despertar espiritual”, aunque los ignorases?
  • ¿No te han ocurrido demasiadas “casualidades” a lo largo de tu vida?

Estas son sólo algunas de las preguntas que puedes plantearte, pero seguro que te das cuenta de que lo que ahora te sucede no es más que un “grito desesperado” de tu parte espiritual que clama por tu atención; seguro que de pronto te haces consciente de que este “mensaje” ya había llamado a tu puerta en otros momentos de tu vida…

¿Despertares espontáneos o adultos “INDIGO”?

Según Wikipedia, se había observado el nacimiento de niños con el aura de color índigo desde finales de la década de los 70:

Niño índigo es utilizado … para referirse a niños que representarían un estado superior de la evolución humana. Quienes defienden esta hipótesis señalan dicha evolución como un avance espiritual, ético y mental…

Sólo voy a dar un dato que me parece relevante: el 99% de las consultas recibidas son de personas nacidas desde finales de los años 70 hasta principios de los 90… ¿casualidad? o ¿CAUSALIDAD?

Si te cabe la duda te paso otro enlace con el que, quizá, te sientas indentificad@:

No voy a ahondar en este tema; quien lo desee puede consultar los 2 enlaces que ofrezco (uno porque me pareció el menos “subjetivo” y el otro porque da pautas para su detección). Desde luego yo recomiendo que si te “resuena” el tema, busques más información por tu cuenta y saques tu propia conclusión.

Y ahora… ¿qué hago?

Si resulta que tu sistema energético ha despertado y está molestándote con síntomas, lo primero que quiero decirte es:

CALMA, NO TE PREOCUPES NI TE AGOBIES; sobre todo NO TE ASUSTES.

Cuando la energía comienza a “moverse” por nuestros canales, al principio asusta la sensación y la bloqueamos, lo que genera dolor, malestar y molestias. Cuando te “abandonas” a la experiencia y dejas de bloquear, la energía circula libremente y la sensación puede llegar a ser (utilizando palabras de un consultante) un éxtasis casi orgásmico.

El despertar de nuestro sistema energético pone en marcha nuestros chakras y canales energéticos (pinchazos, sensaciones eléctricas, cosquilleos, sensación de agobio…); comienzas a liberar bloqueos (emociones que desbordan, necesidad de llorar y seguidamente sentir alegría o ira descontrolada, tristeza profunda…), tu intuición y tu creatividad se disparan (te das cuenta de cosas que antes te pasaban desapercibidas, se te ocurren un millón de ideas, etc.) y tu mente comienza a cuestionarte todo tu modo de vida (sientes que te falta “algo”, no puedes ser feliz, apatía, desgana…).

Todo esto junto puede sobresaturar nuestro entendimiento diario y sacarnos de nuestro “estado de confort”; asusta cuestionarse todo lo que hasta ahora nos parecía lo más “adecuado” para nosotros. Pero, realmente, es una situación que deberíamos celebrar: el despertar de tu verdadera espiritualidad; no la que te han enseñado tus padres ni la sociedad en que vives, sino la que realmente sale de tu corazón… ¿No es algo maravilloso?

Llegados a este punto, sólo te queda plantearte una cuestión:

  • ¿Deseo o no deseo dedicar parte de mi tiempo a mi evolución personal y espiritual? ¿Deseo crecer y cultivarme como ser espiritual?

Si la respuesta es afirmativa, yo te recomendaría que busques tu camino y comiences a trabajar en tu evolución. Hoy en día hay muchas herramientas a tu disposición que pueden ayudarte en esta tarea (meditación, terapias alternativas, coaching de vida, etc.), dejate guiar por tu intuición y fluye… tu Yo Superior sabrá cómo guiarte hasta el puerto correcto para tí en cada momento. Un antiguo proverbio Zen dice:

Cuando el alumno está preparado, el Maestro aparece.

Si tus síntomas están relacionados con tu movimiento energético, la enseñanza Reiki es muy recomendable: es fácil de aprender y te ayudará a gestionar tu movimiento energético de un modo más suave.

Por supuesto, si tu kundalini ha despertado en este proceso, sí te recomiendo encarecidamente que busques un Maestro/a que te ayude a trabajar con esta maravillosa energía con la debida precaución y respeto.

caracola-zen (1)

Si la respuesta es negativa, puedes ignorar lo que te está ocurriendo y seguir con tu vida normal. Puedes tratar tus síntomas físicos con medicina tradicional o buscar cualquier otra terapia que te vaya bien y te “resuene”. Pero si me gustaría decirte que las preguntas no van a desparecer por sí sólas; conseguirás acallar tu mente un tiempo pero al final volverán a tí, quizá cuando estés más preparado para afrontar las respuestas.

En cualquier caso, la finalidad de éste artículo es desdramatizar el despertar energético o kundalini que tanto asusta. Un despertar espiritual es algo bello que deberíamos celebrar y compartir.

Nuestra evolución espiritual como especie está acelerándose con el aumento de vibración de nuestro planeta y esto es algo que no pasará desapercibido para los que se sienten parte del TODO (sean practicantes o no). El mejor modo de adaptar nuestro cuerpo energético a estos cambios es trabajar en elevar nuestra propia vibración: romper las pautas que nos bloquean, cambiar los patrones de comportamiento que nos frenan, conseguir mirar al prójimo con compasión, aprender a dar y recibir amor y vernos como auténticos Dioses en potencia, co-creadores de nuestra propia existencia.

Cómo lo hagas y con quién es algo que sólo puedes decidir TU…

¡Pon en marcha tu alegría!

Actualización 10/09/14:
GRACIAS A LA BUENA ACOGIDA DEL TALLER, QUEDA CERRADA LA INSCRIPCIÓN. SI ESTAS INTERESADO EN PARTICIPAR EN POSTERIORES EDICIONES, ENVIA UN CORREO-E A: reiki3.0paz@gmail.com
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¡Pon en marcha tu alegria! - Taller de meditación gratuíto Reiki 3.0

Taller de Meditación con mudras y mantras

Fecha aprox. de comienzo: 26 de Septiembre de 2014
Requisitos para participar: Ninguno
Coste del taller: GRATUÍTO

Este taller se impartirá en nuestro foro y podrán optar al mismo todos los interesados en introducirse en la práctica de la meditación. Orientado para principiantes, este taller constará de ejercicios semanales para ir avanzando, poco a poco, en el maravilloso mundo de la meditación.

El taller tiene una duración inicial de 2 meses (prorrogables por petición popular) en nuestro foro; un día a la semana estaré a vuestra disposición en el chat. Cada semana se propondrá un ejercicio que te ayudará a emprender tu camino en la meditación. Iremos avanzando poco a poco para que, sin daros cuenta, vayáis adquiriendo el hábito de meditar cada día.

Si deseas ampliar información, puedes consultar el siguiente enlace:

 

Si deseas participar en el taller ponte en contacto conmigo en el correo-e reiki3.0paz@gmail.com o a través de nuestro Foro Reiki 3.0.

No olvides leer las Condiciones de Participación en los Talleres Gratuítos antes de apuntarte…

Limpiando negatividades

Es inevitable que, a lo largo del día, nos encontremos con situaciones que nos desequilibren: ese vecino que te ha quitado la plaza de aparcamiento, la discusión con tu pareja, el reproche de tu madre, señora que te ha contado sus penas y te ha dejado mal cuerpo, la regañina del jefe, la pifia de los niños…

Todas estas cosas se nos “pegan” y, aunque no lo notemos, se van acumulando dentro de nosotros sentimientos de impotencia, ira, tristeza, preocupación…

Voy a recomendaros un sencillo, pero efectivo, ejercicio que os ayudará a liberar esas emociones evitando que se enquisten y nos causen mayores desequilibrios. Cualquiera puede realizarlo, independientemente de que pratique meditación o no (de hecho, si no practicas, puede ser un buen modo de empezar…).

Prueba a realizar este ejercicio cada noche durante una temporada (al menos una semana para que puedas notar si te ayuda o no):

  • llama velaAl finalizar el día, antes de irte a dormir, busca 5 minutillos para tí y sientate relajada y comodamente.
  • Enciende una vela y cierra los ojos; céntrate en tu respiración, sólo fijate en como el aire entra y sale de tu cuerpo.
  • Visualiza el aire que entra como un aire blanco que limpia todo a su paso, y el aire que sale como un aire gris que arrastra todo lo negativo que tu cuerpo ha absorbido ese día.
  • Envía ese aire gris a la llama de la vela para que se “queme” toda la negatividad y se purifique. Si visualizas la llama de la vela de color morado, ayudarás a transmutarlo.
  • Puede que de pronto te acuerdes de todas esas pequeñas cosas que te hicieron sentir mal… serán las emociones que te guardaste, arrástralas hacia la llama de la vela y quémalas de igual modo; si lo deseas, puedes utilizar Ho’oponopono para terminar de “zanjar” y sanar la situación, nada mejor que el perdón para cambiar las situaciones difíciles con nuestros semejantes y con nosotros mismos 😉

El Yo Superior: la parte nuestra que se queda “arriba”

Por David TopíYo Superior

Estoy seguro que todos habéis oído hablar del “Yo Superior”. Es algo que todo aquel que medita, o hace algún tipo de practica espiritual tiene conexión o conciencia de su existencia. Así como los guías espirituales nos parece algo mas fácil de entender y de trabajar con ellos, el Yo Superior es algo mas “etéreo” y que nos puede parecer más “abstracto” en cuanto a “su función”.

Desdoblamiento del alma

En el momento de encarnarse para una nueva vida, el alma que todos llevamos dentro se deja un trocito en casa. La capacidad de desdoblar la energía y “encarnar” solo una parte de la misma es lo que da lugar al Yo Superior (la parte nuestra que se mantiene en los planos astrales) y la parte del espiritu que se une al cuerpo y que forma parte de nuestra esencia.

Este Yo Superior sigue siendo lo mismo que somos “nosotros” cuando no estamos atrapados tras el velo de la amnesia espiritual y sabemos quienes somos en realidad, seres espirituales en una experiencia humana, pues es parte de la misma energía, con la diferencia que nuestra alma, al haber dejado un “trocito” “allá arriba” tiene una conexión directa con una información que le está vedada o borrada de la memoria en el momento que viene al mundo.

La función del Yo Superior

Así como nuestros guías son seres estupendos y unos grandes consejeros que nos ayudan en todo momento para orientarnos por el sendero del día a día; el plan de vida, el proyecto de estudios, aquello que hemos venido a hacer es directamente responsabilidad del Yo Superior que guarda toda esa información para que su parte encarnada, nosotros, podamos acceder a ella cuando lo necesitemos para saber “por donde tirar”.  Estos planes, lecciones y demás son evidentemente accesibles y comunicados a nuestros guías que tienen como misión ayudarnos a cumplirlos, pero el diseñador original no es otro que tu Yo Superior.

Consultando al Yo Superior

Cuando queremos realmente obtener información o ayuda sobre nuestro verdadero destino, camino en la vida, propósito, etc, nuestro Yo Superior es la clave para ello. Aprender a conectar con él se hace de la misma forma que meditando para conectar con tus guías, simplemente estás dirigiendo tu conexión hacia otro tipo de energía-ser y las forma en que lo percibirás será ciertamente distinta, pero las respuestas son igual de válidas. Nuestros guías tienen también toda esa información, pero muchas veces consultaran primero a tu Yo Superior si deben o no transmitírtela en el momento de tu vida en el que la solicites. Porque recuerda, el Yo Superior es una parte de ti mismo y solo busca que cumplas esos objetivos que se propuso antes de mandar una parte de si a una nueva experiencia humana, ¿que interés tendría en no proporcionar esa ayuda cuando sea oportuno para ello de forma que se cumplan sus propósitos?

Buscando información para hablar de nuestro principal Maestro, nuestro Yo Superior, me topé con éste artículo. Me parece que ilustra perfectamente y de forma clara y sencilla lo que es. Con el permiso del autor, me he permitido compartirlo y ponerlo a vuestra disposición; en caso contrario que me avise y lo retiro… 😉

Reiki Usui y Reiki Kundalini: ¿cuándo, cómo y por qué?

Obviamente, cada uno es libre de decidir lo que desea o no hacer y cuándo. Esta sólo es mi humilde opinión y el criterio que marco que a la hora de realizar mis cursos y talleres.

Comenzamos el camino con Reiki Usui

iniciación en reikiCuando decides “re-conectarte” y permitir que el Reiki entre en tu vida, estás comenzando una nueva aventura. Sanará tu cuerpo, calmará tu mente, consolará tus emociones y serenará tu espíritu.

Pero descubrir el Reiki no significa que tengas que cambiar de trabajo o transformarte en un Maestro necesariamente. Quiero hablar hoy de los 2 grandes escalones que encontrarás en este camino y que, dependiendo de tu nivel de necesidad y búsqueda, decidirás si quieres subir o no.

Cuando realizas Reiki Usui 1, tu canal vuelve a abrirse, la Energía Vital Universal vuelve a alimentarte y se te habilita para sanar a nivel FISICO. Puedes dedicarte a la autosanación y/o ayudar a tus amigos, vecinos, familiares, mascotas, plantas…

Si decides que deseas ser terapeuta, entonces te vendrá bien realizar Reiki Usui 2; de ese modo, podrás sanar también a nivel MENTAL / EMOCIONAL y resultarás un terapeuta “más completo”. Por supuesto que si no quieres ser terapeuta, también puedes realizar el nivel 2 y, sin ninguna duda, también puedes ser terapeuta sólo con el nivel 1.

Y aquí llega el primer gran escalón: Reiki Usui 3, que nos habilita para sanar también a nivel ESPIRITUAL. Y este es el primer escalón porque, si queremos ayudar a sanar el espíritu de nuestros pacientes (amigos, vecinos, etc.), lo normal sería que antes sanaramos el nuestro. Y aquí es donde empieza el trabajo duro. Si decidimos realizar en nivel 3, tenemos que estar dispuestos a trabajar sobre nosotros mismos para evolucionar. Ahora es cuando empieza la verdadera labor diaria.

El cambio con Reiki Usui es suave y sencillo.

Y ahora pasemos al Reiki Kundalini.

Reiki Kundalini 1 equivale, energéticamente hablando, a Reiki Usui 1, 2 y 3. Esa es la primera razón por la que yo recomiendo haber realizado Usui 3 antes de embarcarte en Reiki Kundalini. Tu sistema ya está más acostumbrado a trabajar con la energía, también está ya más libre de bloqueos y eso hace que la crisis de sanación de RK sea más leve. En este nivel, se te conecta a la Energía Vital de Gaia. Si eres terapeuta, sólo este nivel te complementa y te permite canalizar ambas energías a tu paciente; además de permitirte evolucionar más rápidamente.

El segundo gran escalón ha llegado: Reiki Kundalini 2. Esta iniciación despierta tu kundalini y ya no hay marcha atrás, no podrás volver a dormirla; por eso este nivel va de la mano de Reiki Kundalini 3, donde se produce la elevación de la kundalini, por todo tu sistema, hasta el chakra de la corona. Esto ya son palabras mayores, ahora sí que es totalmente necesario que trabajes sobre tí mismo. A partir de ahora, cuando apliques RK a un paciente, también estás dando parte de tu energía kundalini (no sólo la de Gaia). Tu kundalini acelerará tu evolución hasta límites que ni siquiera sospechas. Volverá tu mundo del revés.

Si tu vida fuera un puzzle, de pronto tendrías la certeza de que algunas de las piezas que creías estaban colocadas desde hace años en realidad, estaban encajadas a presión. Y esas piezas se desencajarán y buscarán el lugar correcto… Te sorprenderá, incluso te asustará; lo que te aseguro, es que será lo mejor para tí (aunque, en principio, no te lo parezca).

Decidir despertar tu kundalini te dará trabajo duro casi a diario: deberás hacer de la meditación un hábito, cuidarte y dejar de temer tus “demonios internos”; de hecho, terminarás dándote cuenta que no hay tales demonios, sólo son miedos que tendrás que ir superando. Piensa que, durante miles de años, el despertar de la kundalini estaba reservado sólo para yoguis expertos y despues de años de entrenamiento; aunque el despertar con Reiki Kundalini sea mucho más seguro y rápido, igualmente estamos hablando de una energía muy fuerte y poderosa que necesita de una debida peparación para su manejo. Intentar trabajar con la kundalini sin los conocimientos y experiencia adecuados, es como comenzar los estudios de medicina operando a corazón abierto (valga la comparación).

reikiDe aquí a las Maestrías hay un sólo paso. Cuando estás trabajando duro sobre tí mismo cada día, ya estás trabajando en parte de tu adiestramiento como Maestro. Ahora ya sólo depende, de que desees compartir este regalo iniciando y guiando a otros. En este punto debes ser consciente que, tu formación y el trabajo personal, no acabarán nunca (por muy Maestro que seas).

Lo más importante de todo es que te sientas libre de decidir si estás o no preparado, cuándo y con quién. Aquí no puede haber presiones, ni convencionalismos, ni deudas morales, ni dudas; esta es una experiencia VITAL que debe ser abrazada con plena confianza en tus Maestros / Guías terrenales.

¿Qué es la Kundalini?

Kundalini es la energía de nuestra alma, nuestra energía creativa; es la grandeza de la cual, todos somos capaces.

¿Qué es la Kundalini?Kundalini significa en sánscrito serpiente de fuego. Una serpiente de energía vital que duerme enroscada, tres veces y media, en nuestro Muladhara (el chakra base, situado en el perineo).

Cuando despertamos a la serpiente, ésta se desenrosca, dirigiéndose hasta el Sahasrara (el chakra de la corona) para unir cuerpo y espíritu, en un intento de integrar los principios, habitualmente opuestos, de materialidad y espiritualidad. En términos tántricos estos principios serían Shivá (el principio masculino o conciencia) y Śakti (principio femenino o energía).

Durante milenios, el despertar de la kundalini estaba reservado a los grandes Maestros del Yoga, tras años de arduo trabajo, y con total secretismo para profanos. Hoy por hoy, se presenta como algo sencillo y al alcance de cualquiera que desee probar una experiencia energética. Ni por exceso ni por defecto amigos; elevar tu kundalini es como decidir hacer puenting: la experiencia puede ser eufórica pero debes asumir el riesgo que conlleva y prepararte para ella.

La subida de la kundalini es, en esencia, la conexión entre las energías masculina y femenina del individuo con la conciencia divina. El individuo que ha elevado su Kundalini verá aumentado su flujo de energía y su capacidad de canalización y sanación, tendrá más facilidad para contactar con su Yo superior (y con sus guías y Maestros) y se producirá una evolución acelerada de su cuerpo, mente y espíritu (suscribo todo esto); se dice que también podrá experimentar precognición, telepatía, telequinesia, conciencia de las auras… (esto no lo suscribo, pero sigo practicando). Por supuesto que no hay luz sin sombras y, llegar a experimentar un despertar del kundalini sin problemas, te exigirá trabajo y dedicación.

Cuando la serpiente despierta, puede tomar 3 caminos hacia el chakra coronario (el punto a alcanzar en la elevación):

Ida o Pingala – Los dos nadis opuestos, (la fuerza mental y la fuerza vital, la energía femenina y la fuerza masculina) ambos conectados a cada una de nuestras fosas nasales y a cada uno de los hemisferios cerebrales: Ida, la fosa izquierda y el hemisferio derecho (la mente creativa); Pingala, la fosa derecha y el hemisferio izquierdo (la mente racional).

No son el camino ideal por un motivo muy claro: buscamos el equilibrio. Si la serpiente toma uno de estos 2 nadis para ascender, sólo estaremos potenciando una parte de nosotros mismos, y puede que no sea la correcta.

Sushumna – Es el nadi principal a lo largo de la columna vertebral. Este es el sendero ideal; por él, la kundalini viajará a través de los chakras haciendo limpieza, sanando y nutriendo cada uno de ellos. Este es el camino del equilibrio.

Esquema de la kundalini y sus canales de subida

Reiki Kundalini

Reiki Kundalini es uno de los sistemas más sencillos de sanación energética y auto desarrollo que existen. En Reiki Kundalini sólo necesitamos el poder de nuestra intención. No necesitas símbolos ni cambiar tus manos de posición; basta con concentrar tu intención y llamar a la energía.

Complementario con cualquier otro sistema de sanación, el verdadero potencial del Reiki Kundalini es el auto desarrollo. Despertar tu Kundalini te va a permitir acelerar tu desarrollo personal y espiritual. Agudizará tus capacidades e intuición y elevará tu frecuencia, permitiéndote acceder a tu YO superior y a tus Guías y Maestros más fácilmente.

Cualquiera que haya tenido dificultades por un despertar prematuro y/o brusco de su kundalini u otros problemas con esta energía, puede mejorar notablemente con la iniciación y práctica de Reiki Kundalini. Despertar tu kundalini a través del Reiki hace de ésta, una experiencia más segura y suave.

No es necesario conventirse en yogui por haber despertado tu kundalini...El aprendizaje de Reiki Kundalini consta de 3 niveles y debe comenzarse por el nivel 1 (aunque seas Maestro en cualquier otro sistema se sanación energética). Tú puedes realizar el nivel 1 y sanar únicamente con la energía kundalini de la Tierra; si decides realizar el nivel 2 tu kundalini comenzará a despertarse, por lo que se aconseja que, más tarde o más temprano, realices el nivel 3 para completar el proceso. Ambos niveles van de la mano.

No es necesario que transformarte en yogui por haber despertado tu kundalini, pero sí tendrás que trabajar mucho. Y quiero hacer hincapié en el trabajo personal de cada uno porque es una tarea fundamental si decidimos comenzar en este camino. Si no estás dispuesto a trabajar duro sobre ti mismo, quizá no sea el momento de despertar tu serpiente interior.