Con el deseo de compartir mi experiencia en el camino de la energía…

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AMOR para los malvados II

Gracias por ayudarme a difundir esta iniciativa…

AMOR para los malvados

Hace 2 días leí el caso de un perrito abandonado… ¡otro más!

Su dueño ni siquiera le dio la oportunidad de “buscarse la vida”; lo arrojó desde el puente que cruza la presa de El Escorial. El pobre animal luchó toda la noche por mantenerse sobre una piedra con las patitas ya heladas. Finalmente una mujer lo encontró y el perro, un pastor alemán jovencito, pude ser rescatado antes de morir de hipotermia.

Historias como ésta suceden cada día por todo el planeta; maridos que matan a sus esposas, padres que maltratan a sus hijos, terroristas suicidas que se llevan por delante cientos de inocentes, tráfico de seres humanos, especuladores que dejan en la ruina a ancianos y desfavorecidos, bancos sin escrúpulos que desalojan a familias enteras, políticos corruptos que se gastan el dinero de los contribuyentes en vanalidades mientras dejan a esos mismos contribuyentes sin casa, sin empleo, sin sanidad ni educación…

Mi reacción natural, como la de muchos, es sentir una tristeza y compasión inmensas por las víctimas y una ira e indignación incontrolables por los abusadores.

Desde hace un par de meses, una idea ronronea por mi cabeza. Quiero dar la vuelta a la tortilla…

De pronto me planteo que los “malvados” necesitan tanta o más luz que las víctimas de sus actos; al fin y al cabo, ellos están en una oscuridad aun mayor. Si fueramos capaces de enviarles amor, de perdonar sus actos y cobardías… ¿no conseguiríamos, entre todos, iluminar su camino? Y si conseguimos iluminarles, aunque sólo sea un poquito, ¿no estaríamos ayudando también a sus víctimas? Si tan sólo una de esas personas se parara a pensar antes de cometer una salvajada y pudiera sentir empatía… ¿no habría merecido la pena?

empatia

No estamos hablando de una tarea fácil, incluso puede resultar controvertida. Quizá puedas pensar que enviar amor al que está haciendo daño a otros seres vivos en lugar de enviarlo al que está padeciendo esa situación, es casi una incongruencia… pero, si reflexionamos un poco nos daremos cuenta que es algo así como enseñar a pescar al hambriento en lugar de darle sólo un pez para saciar su hambre (lo que sería sólo un “arreglo” momentáneo).

La maldad del hombre está al descubierto, las faltas se muestran ante nuestros ojos. Despertemos de nuestro sueño. Abramos nuestro corazón al amor que la Luz nos envía. Descubramos la luz que vive dentro de nosotros. Amemos a TODOS sin medir sus actos; TODOS procedemos de la misma luz divina y a ella volveremos TODOS al cumplir nuestra misión.

Paz SoHam Shanti

Este proyecto no es tan sólo un envío de luz; es un trabajo muy personal en la búsqueda de nuestra compasión para ser capaces de perdonar al que nos dañó, para perdonarnos a nosotros mismos… es un viaje hacia lo más profundo de nuestro interior, hacia el lugar donde brilla la luz, el lugar donde TODOS SOMOS LUZ CREADORA y donde podremos SANAR NUESTRA ALMA.

enviando amor a los malvados

Si esta propuesta te resuena, te invito a acompañarme el último día de cada mes. No importa la hora ni el sitio, hazlo cuando puedas, cuando te apetezca o cuando tengas tiempo, pero dedica unos minutos a enviar…

AMOR para los malvados

Todo el mundo puede participar de este trabajo personal, independientemente de que sea “trabajador de la luz” o no; puedes realizar una meditación, recitar una oración, escribir una mensaje en tu perfil, enviar energía a distancia… lo importante es que pongas toda tu intención en enviar…

AMOR para los malvados

El AMOR es la fuerza más poderosa del universo… usemos esa fuerza para tocar el corazón de aquellos que lo tienen dormido o medio muerto, enviemos amor y sanación a esos corazones oscuros e inundemoslos de luz sanadora…

Próxima meditación:

El último día de este mes.

Consulta nuestra agenda de actividades…

Hora y lugar:

Cuando y donde puedas.

¿Que tengo que hacer?:

  • Puedes utilizar Ho’ponopono
  • Puedes realizar una meditación
  • Puedes realizar un envío de energía a distancia
  • Puedes rezar una oración / petición
  • Puedes invitar a unirse a tus amigos o familiares… cuántos más seamos más amor enviaremos.

Recuerda siempre poner tu intención en perdonar aquellas cosas / situaciones / sucesos que te “indignan” o dañan.

Más información:

Se acaba el año…

Diciembre ya está aquí y con él, las fiestas navideñas, el final del año la “lista de propósitos de año nuevo” y tantas y tantas cosas que “de este año, no pasan!“…

¿Qué tal si este año, en lugar de hacar balance de nuestra vida, hacemos balance de nosotros mismos? Este puede ser el año en que comencemos a vernos tal como somos; el año en que, por primera vez, seamos conscientes de que todo lo que sucede a nuestro alrededor es obra nuestra. Nuestros pensamientos, nuestros actos y nuestras palabras  son las que conforman el universo que nos rodea; con sus bondades y sus desatinos, con su belleza y su fealdad, con su amor y su odio, con palabras de consuelo o con ira reprimida…

fotodiciembre

Colocate frente al espejo y mirate a los ojos, a lo más profundo… preguntate y contesta sinceramente:

  • ¿Qué me gusta de mi mism@?
  • ¿Qué no me gusta de mi mism@?
  • ¿Qué quiero cambiar?
  • ¿Soy feliz?

¿Qué tal si este año tu propósito de año nuevo es comenzar a vivir en COHERENCIA con tu sentir? Comienza a co-crear tu futuro sembrando desde dentro:

cambia tus pensamientos = cambia tus palabras = cambia tus actos

Cambia TU y verás como, poco a poco, comenzarás a cambiar tu universo…

Limpiando negatividades

Es inevitable que, a lo largo del día, nos encontremos con situaciones que nos desequilibren: ese vecino que te ha quitado la plaza de aparcamiento, la discusión con tu pareja, el reproche de tu madre, señora que te ha contado sus penas y te ha dejado mal cuerpo, la regañina del jefe, la pifia de los niños…

Todas estas cosas se nos “pegan” y, aunque no lo notemos, se van acumulando dentro de nosotros sentimientos de impotencia, ira, tristeza, preocupación…

Voy a recomendaros un sencillo, pero efectivo, ejercicio que os ayudará a liberar esas emociones evitando que se enquisten y nos causen mayores desequilibrios. Cualquiera puede realizarlo, independientemente de que pratique meditación o no (de hecho, si no practicas, puede ser un buen modo de empezar…).

Prueba a realizar este ejercicio cada noche durante una temporada (al menos una semana para que puedas notar si te ayuda o no):

  • llama velaAl finalizar el día, antes de irte a dormir, busca 5 minutillos para tí y sientate relajada y comodamente.
  • Enciende una vela y cierra los ojos; céntrate en tu respiración, sólo fijate en como el aire entra y sale de tu cuerpo.
  • Visualiza el aire que entra como un aire blanco que limpia todo a su paso, y el aire que sale como un aire gris que arrastra todo lo negativo que tu cuerpo ha absorbido ese día.
  • Envía ese aire gris a la llama de la vela para que se “queme” toda la negatividad y se purifique. Si visualizas la llama de la vela de color morado, ayudarás a transmutarlo.
  • Puede que de pronto te acuerdes de todas esas pequeñas cosas que te hicieron sentir mal… serán las emociones que te guardaste, arrástralas hacia la llama de la vela y quémalas de igual modo; si lo deseas, puedes utilizar Ho’oponopono para terminar de “zanjar” y sanar la situación, nada mejor que el perdón para cambiar las situaciones difíciles con nuestros semejantes y con nosotros mismos 😉

Violeta para transmutar…

vela violetaLas velas de color violeta nos ayudan a transmutar, a “darle la vuelta a la tortilla” a todo lo que nos esté haciendo sentir mal: negatividades, inseguridades, stress, ansiedad, malestar, enfado, agobio, situaciones concretas, etc.

Cuando algo no fluya, enciende una vela violeta y pide que su luz te ayude a transmutar.

Puedes encender más de una vela si fuera necesario.

No olvides que, lo más importante, es tu deseo y trabajo personal por cambiar dicha situación…

Prepara tus defensas

Aumentar las defensas para evitar resfriadosAcabamos de empezar Septiembre; es el momento ideal para preparar nuestro organismo para el cambio de estación.

Aumentar nuestras defensas nos ayudará de cara al invierno y los temibles resfriados y catarros. Si durante este mes reforzamos nuestro sistema inmunitario, nuestro cuerpo lo agradecerá cuando los virus comiencen a invadir los lugares de trabajo y las escuelas.

Yo, personalmente, recomiendo el tomillo, la equinacea y el propóleo que, durante años, me han ayudado tremendamente durante estas épocas (la combinación de los 3 es mi arma secreta contra las bronquitis recurrentes).

De todos modos, existen más remedios naturales que nos pueden ayudar estimulando las defensas naturales de nuestro cuerpo contra los agentes agresivos:

  • La uña de gato (que aumenta las defensas)
  • El regaliz (que inhibe el crecimiento de microorganismos)

También podemos cuidar nuestra alimentación aportando las vitaminas esenciales para aumentar las defensas y prevenir la aparición de infecciones:

  • Vitaminas del grupo B: Que se encuentran en los cereales integrales (trigo, avena, cebada, etc.), frutos secos (avellanas, almendras, nueces, etc.) verduras, levadura de cerveza, etc.
  • Vitamina A: Necesaria para la visión nocturna. Su deficiencia puede incluso provocar ceguera. Puede obtenerse a través de los carotenos y especialmente del betacaroteno, que se encuentran en muchos alimentos vegetales de color naranja, rojo o amarillo (zanahoria, espinacas, betarraga, albahaca, tomate, espárragos, diente de león, arándanos…).

Alimentos que te ayudarán a mejorar el sistema inmunitario

  • Vitamina C: Necesaria para la absorción de la vitamina A y E. Su deficiencia provoca debilidad en los capilares. Además de sus propiedades antioxidantes, es igualmente importante para la adecuada absorción del hierro, calcio o de otros aminoácidos. También ayuda en la curación de las heridas. Su deficiencia provoca una debilidad general en el organismo (cabello frágil, encías que sangran, heridas que no cicatrizan, etc.). Los alimentos cítricos son ricos en esta vitamina y el pimiento, que es una de las plantas que más cantidad posee.

Por supuesto, no puedo olvidar hablar del Reiki que, como ya hemos comentado, uno de sus primeros efectos es el aumento de las defensas.

En cualquier caso, este tratamiento preventivo no nos eximirá del contagio; el resfriado o gripe llegará e intentará atacarnos pero nuestro sistema inmunológico estará en plena forma y acabará con ellos en un par de días. Recuerda beber mucho líquido (agua, zumos o infusiones) para mantenerte hidratado y depurar tu cuerpo.

Si la cosa pasara a mayores, el tratamiento es compatible con los medicamentos recetados por tu médico y aportarán una ayuda extra para tu recuperación.

Concentración para los exámenes…

Vela azul claro o celeste para concentrarseSi estás preparando exámenes, enciende una vela de color azul celeste o azul claro en el cuarto mientras estudias; mantenla encendia hasta que se apague sóla o termines de estudiar.

Las velas de color azul celeste o azul claro favorecen la sabiduría y la concentración. Te ayudarán a centrarte y aprovechar más tu tiempo de estudio.

Puedes encender más de una vela si fuera necesario.

No olvides que, lo más importante, es tu esfuerzo…

Sintonizando

Me gustaría recomendaros este reportaje que realicé para Los buscavidas y que fue el inicio de mi camino en el Reiki…

Sintonizando 1ª parte

Conoce qué es el Reiki y cómo funciona con unas explicaciones muy sencillas y gráficas que, estoy segura, os gustarán y os ayudará a conocer un poco más este metodo de sanación.

Sintonizando 2ª parte

Mi experiencia completa durante el curso de nivel I y las prácticas realizadas posteriormente.

Video sobre el reportaje

Entrevista a Mikao Usui

Mikao Usui es el fundador del Reiki.
He encontrado por casualidad esta entrevista que él mismo publicó en sus manuales de Reiki.

No se sabe cuándo ni quién le realizó la entrevista, pero me parece interesante conocer, en sus propias palabras, qué es el Reiki…

 

Pincha aquí para leer la entrevista…

Bibliografía: http://www.reikibarcelona.info

Armonía en las reuniones…

Velas de color Rosa para conseguir armonía

Si celebras una reunión en tu casa y entre los invitados existe alguna desavenencia, enciende al menos media hora antes de la cita, una vela de color rosa y mantenla encendia hasta que se apague sóla o termine la reunión.

La vela de color rosa ayuda a crear un ambiente de armonía en la sala.

Puedes encender más de una vela si fuera necesario.

¡ Verás como lo notas !